当前疫情防控面临复杂性、艰巨性、反复性的严峻形势。在严格落实常态化防控措施的同时，我院于12月1日晚上在腾讯会议开展“认识生命、欣赏生命”主题的团体辅导，帮助同学们做好心理防护。

本次活动为特殊群体模块的团体辅导，由院心健专干肖霄指导，院朋辈互助联盟讲师团马欢主持，团体辅导对象为朋辈互助联盟成员、新生班级心理委员、部分学生代表参加。首先，主持人肖霄、马欢与参与者进行自我介绍，通过播放优美的舒心的音乐带领参与者融入到辅导活动中来。通过播放轻音乐、讲解本次活动意义及主题 ，在活跃的气氛中破冰，并进一步建立团体心理契约，形成团体规范。然后，全体成员进入了团体辅导的工作阶段，通过一系列互动开展本次辅导。

通过“心有余悸”环节，每人依次叙述从得知亲人离世噩耗以来的对自己的心理影响〈情绪反应），引导参与者开放分享各自的感受,并接受大家给予线上的握手、拍肩﹑拥抱等动作身体安慰支持。通过“我的心声”环节，基于人际的三种基本感情:谢谢你、对不起、祝福你，每人在纸上写下（含画出）要对亲人说的话，设想已在天堂的他收到大家的心声会有何感想,有怎样的忠告与建议。最后，通过“风雨变奏曲”、“放飞希望”，引导参与者感悟“往者不可谏,来者犹可追。”参与者们相互反馈表达自身的感受，共同许愿留下美好的愿望、期许未来。

（肖霄）