2016年4月2日晚19点，在新冶金楼305教室，“失恋心理调节”专题培训顺利开展，大一各班班长及全院心理委员参加了此次培训。

     培训之初，王老师播放了一段关于失恋的心理健康视频，视频真切地展示了失恋之后个人的状况及表现出来的一系列心理问题，如自卑心理，报复心理，渺茫心理，悲愤、绝望、极端等心理，引起了各位同学的高度重视及认真思考，生动形象、丰富有趣的描述加深了同学们的印象，引起了同学们的共鸣。

    随后王老师总结了在失恋之后应该如何进行自我心理调节，鼓励同学们失恋后通过发泄心中苦闷、倾诉心中痛苦、转移注意力、停止抱怨、清除他的痕迹、照顾好身体、积极参加活动、专注工作、丢弃自卑、理智分析分手原因、自立自强等途径尽快摆脱失恋的痛苦。

                                              冶金工程学院心理部